Kennisbank
Warmte-uitslag tijdens het wandelen voorkomen
Tijdens een zomerse wandeling kun je heerlijk genieten van de natuur, maar warme temperaturen brengen ook uitdagingen met zich mee. Een veelvoorkomend probleem is warmte-uitslag, ook wel hitte-uitslag genoemd. Dit...
Warmte-uitslag tijdens het wandelen voorkomen
Tijdens een zomerse wandeling kun je heerlijk genieten van de natuur, maar warme temperaturen brengen ook uitdagingen met zich mee. Een veelvoorkomend probleem is warmte-uitslag, ook wel hitte-uitslag genoemd. Dit...
Drukpunten en eelt: zo loop je weer pijnvrij
Wie regelmatig wandelt, herkent het misschien wel: van die vervelende, gevoelige plekken onder de bal van je voet of aan de zijkanten van je tenen. Soms zelfs zo pijnlijk dat...
Drukpunten en eelt: zo loop je weer pijnvrij
Wie regelmatig wandelt, herkent het misschien wel: van die vervelende, gevoelige plekken onder de bal van je voet of aan de zijkanten van je tenen. Soms zelfs zo pijnlijk dat...
Wat te doen bij een hielspoor tijdens het wande...
Heb je last van stekende pijn in je hiel als je ’s ochtends opstaat of na een lange wandeling? Dan zou het goed kunnen dat je te maken hebt met...
Wat te doen bij een hielspoor tijdens het wande...
Heb je last van stekende pijn in je hiel als je ’s ochtends opstaat of na een lange wandeling? Dan zou het goed kunnen dat je te maken hebt met...
Blauwe teennagel? Dit kun je eraan doen!
Een blauwe teennagel: wie regelmatig wandelt of bergtochten maakt, herkent het misschien wel. Pijnlijk, soms gezwollen en na verloop van tijd valt de nagel er zelfs af. Niet alleen vervelend,...
Blauwe teennagel? Dit kun je eraan doen!
Een blauwe teennagel: wie regelmatig wandelt of bergtochten maakt, herkent het misschien wel. Pijnlijk, soms gezwollen en na verloop van tijd valt de nagel er zelfs af. Niet alleen vervelend,...
Hoe voorkom je blaren tijdens het wandelen?
Ongeacht of je nu een fanatieke wandelaar bent of gewoon graag een frisse neus haalt in het weekend, blaren kunnen een flinke domper op je wandelplezier zijn. Gelukkig zijn blaren...
Hoe voorkom je blaren tijdens het wandelen?
Ongeacht of je nu een fanatieke wandelaar bent of gewoon graag een frisse neus haalt in het weekend, blaren kunnen een flinke domper op je wandelplezier zijn. Gelukkig zijn blaren...
Nut van twee sokken over elkaar
Elke ervaren wandelaar kent de oude truc van twee sokken over elkaar aantrekken om blaren te voorkomen. Het idee achter Wrightsock is dus niet nieuw. Maar deze oude truc is...
Nut van twee sokken over elkaar
Elke ervaren wandelaar kent de oude truc van twee sokken over elkaar aantrekken om blaren te voorkomen. Het idee achter Wrightsock is dus niet nieuw. Maar deze oude truc is...